Massagebok i sagoform

– Jag satte alla barnen i en ring med varsin bil i handen. Sedan fick de köra på varandras ryggar. Jag hade inte en tanke på att det skulle vara skönt och mysigt utan ville bara ha koll på var de var, berättar Sara uppriktigt.

Barnen var uppe i varv efter att ha spelat innebandy hela dagen. Ett år senare gick Sara en friskvårdsutbildning och fick lära sig om må-bra-hormonet oxyticin. Då drog hon paralleller till vad som egentligen hade hänt där i stunden och hennes intresse för barnmassage väcktes.

Sara skaffade sig en referensgrupp på åtta barn, läste all tillgänglig forskning och började hålla föreläsningar.

–Vid varje föreläsning läste jag den välkända Solsagan och några massagesagor som jag skrivit själv. 2008 sa min sambo: ”Skriv en bok” och då svarade jag ”Det ska jag göra”, fortsätter Sara.

Dagen efter hade hon ett möte med ICA Bokförlag och sedan rullade det på fort. 2009 låg första boken med massagesagor om syskonen Nora och Leo ute i handeln och Sara avslöjar att hon använt sin egen familj när hon skrivit.

– Nora och Leo är mina brorsbarn. Första boken handlar om årstiderna och jag har hämtat mycket från våra traditioner.

Boken består av sagor illustrerade med Johanna Rehns bilder. I varje saga är vissa ord markerade med fet text och på samma blad finns en instruktion i text och bild hur rörelsen ska utföras.

– Det är viktigt att börja med stora rörelser där man använder hela handen över hela ryggen, att de är långsamma och pågår länge. Då kommer barnet ner i varv. Det är ett skönt sätt att börja på och få igång flödet. Snabba rörelser med fingrarna ska bara göras under korta stunder. För mig är det där utmaningen har legat, att få in rätt rörelser i texten, förklarar Sara.

– Börjar det kittla försvinner magin snabbt, tillägger hon och knäpper med fingrarna.

Saras andra bok, ”Nya massagesagor”, kom ut i år. Syskonen Nora och Leo är fortfarande huvudpersoner men den här gången är texterna mer faktabaserade.

– Jag fick tillbringa en hel dag med brandmännen på brandstationen för att allt skulle bli rätt. Och jag har fått hitta på nya rörelser som eld och slangen för att det ska fungera.

– Boken vänder sig i första hand till föräldrar med barn i åldern tre till nio år.

Sedan Sara fått synpunkter på att det kan vara svårt att läsa och göra rörelserna samtidigt kommer snart en ljud-cd för att den som masserar ska kunna koncentrera sig bättre.

– Vem som helst kan definitivt ge massage. Det kan ta lite tid att lära sig greppen, men det viktigaste är inte att de blir rätt utan att mottagaren tycker om det. Det är inte hur man masserar utan att man gör det som är viktigt. Barn är bra på att säga ifrån om de inte gillar något. Målet med massagestunden är att ha en mysig stund fylld av lugn och harmoni.

– En bra idé är att ge sitt barn en liten massagestund innan läxläsningen så att han eller hon är nere i varv, tipsar Sara som redan har ett nytt bokprojekt på gång.

– Nästa vår kommer en bok med sagor som vänder sig till två-treåringar. Den handlar om katterna Tusse och Tiger och bygger på jätteenkla, korta sagor.

Själv uppskattar Sara att få vara ute bland barnen och se vad hennes sagor betyder.

– Ibland har jag kommit på mig själv med att längta till en förskola och efter barnens beröring. De kan ta på en 200 gånger på en timme för att påkalla uppmärksamhet.

När Sara var nyutbildad massör var ett äldreboende en av hennes första uppdragsgivare.

– Jag var där för att massera personalen men började prata med en kvinna i rullstol som bodde där. Hon berättade att den enda beröring hon fick var när personalen tvättade henne och frågade om jag ville massera henne också. Andra gången jag var där började hon gråta. Efter det insåg jag hur ickelevande en människa kan vara. När någon rör vid dig så syns och finns du. Då blir du någon för världen.