Annons

God morgon! Ändrade träningsvanor

Publicerad 26 november 2015

Vi börjar närma oss julmånaden. Förr var december månad den månad när gymmen plötsligt tömdes. Folk hade inte tid att träna mitt i julstressen. Så är det inte längre – till och med på julafton brukar det numera vara gott om människor som tar sig tid att träna ett pass. Om det sedan beror på mindre julstress eller att många prioriterar fysisk aktivitet högre må vara osagt. Men faktum är att vi själva tycker att vi mår allt bättre, åtminstone enligt folkhälsoenkäterna.

Annons
Annons
Annons
Annons