Säkerhet i fokus på kafé

– Mycket handlar om vad man kan göra själv, säger Lena Olsson, Östra Göinges äldrepedagog.

Det är inom fyra områden man vill stärka de äldres situation: Säkerhet, kost, motion och socialt.

Den här veckan, när det anordnas hälsokafé i alla byarna samt en träff för anhöriga på onsdag kväll, får många äldre chansen att ta tag i saker som kan förbättra deras kommande liv.

Säkerhet är en sådan sak.

På plats på Fridebo fanns Sven-Arne Olsson från räddningstjänsten i Kristianstad.

– Det går att läsa i media om hur många som dör i bränder eller i trafikolyckor. Det man däremot inte läser om är att 1 500 äldre personer dör varje år på grund av fallolyckor, sa han

Alla som deltog på Hälsokaféet fick en checklista med sig hem, med tips och råd på hur man ska undvika fallolyckor. Även hur man förebygger bränder tog Sven-Arne Olsson upp.

Äldrepedagogen Lena Olsson passade också på att slå ett slag för det studiecirkelmaterial som tagits fram och som kallas ”Passion för livet”. I Östra Göinge finns nu ett antal utbildade cirkelledare som är beredda att starta cirklar ute på respektive ort. I cirklarna samlas man kring olika teman, diskuterar och checkar av hur man själv har det hemma och kommer kanske fram till förändringar som man vill genomföra.

Ytterligare en sak som de äldre fick tips om var övningar som kan förbättra balansen och därmed undvika att olyckan är framme.