Nyheter
Konsten att bli 100 år
Spola röken, drick max fyra koppar kaffe per dag och håll nere kolesterolet. Några handfasta tips för den som vill bli 100 år. - Sådant som man kan påverka själv spelar mycket mer roll än vad ärftligheten gör, säger professor emeritus Lars Wilhelmsen till TT.(TT)
Publicerad 8 april 2015
Bakgrunden till hans rekommendationer är en riktigt lång studie som tog sin början redan 1963, då forskarna vid Sahlgrenska akademin började följa hälsoutvecklingen hos 855 män i Göteborg som var födda 1913.
””
Göteborgsforskarna fann emellertid också att livslängden till en viss del kan vara avhängig hur länge mamman levt.
””
Hög socialklass och hög fysisk arbetskapacitet mätt vid 54 års ålder är andra tips för den som vill bli riktigt gammal.
TT
