Så hård är den perfekta kramen

Japanska forskare har kommit fram till vad som är den perfekta kramen. I alla fall för spädbarn.

Forskare vid Toho-universitetet i Japan har mätt den lugnande effekten som kramar kan ha på spädbarn. Genom att mäta hjärtfrekvensen på barnen, samtidigt som trycket från de kramande vuxnas händer mättes med sensorer, kunde barnens reaktioner på olika sorters kramar tolkas. Barnen fick kramar både från sina föräldrar och från andra vuxna.

Resultaten, som har publicerats i tidskriften Cell, visar att barnen lugnades mer av en medelhård kram än av att bara hållas. Men att den lugnande effekten avtog med en hård kram. Kramarna pågick inte längre än 20 sekunder eftersom "det nästan var omöjligt att undvika spädbarnens dåliga humör under kramar längre än en minut".

Barn som var äldre än fyra månader lugnades mest av kramar från en förälder, så enligt studien är den bästa kramen en medelhård sådan från en närstående. Även föräldrarna tycktes bli lugnare när de kramade sina barn.